Info:
Zkus box, vzpírání, karate!
Místo konání:
Sad Dr. Edvarda Beneše
Kdy:
15:00
Box - boxerské techniky (direct, zvedák, hák), postoje, ukázky a nácvik technik do lap, sparing s reprezentantem ČR Manuelem Hidalgem
Vzpírání - cviky pro rozvoj silových schopností, základní pohyby při zvedání činky v disciplíně nadhoz, ukázka s maximální váhou 100 kg za přítomnosti šéftrenára a olympionika Dalibora Řeháka
Karate - každý účastník se naučí základní údery, kopy, bloky, ukázky trenérů - několikanásobných mistrů ČR Soni Smolákové a Milana Burgeta
Devět prázdninových čtvrtků a jeden srpnový pátek = 10 akcí = 10 náramků. Nenuď se doma, přijď na akce, sbírej náramky s logem a za 5 různých náramků se staň na konci prázdnin VIP hostem na koncertě SIMY!
Kontakt:
Někdo ven??? email: nekdoven@koprivnice.cz
Odkazy: