WORKSHOP: Jógová terapie

Jógová terapie je možnost, jak lépe poznat sám sebe, jak se naučit pochopit a ovládnout tělo, mysl a energii, jak si zlepšit své zdraví, omládnout, měnit se postupně k lepšímu. Je vhodná nejen pro lidi, kteří jógu běžně cvičí, ale pro každého, koho zajímá práce na sobě.

Jógová terapie má mnoho podob:

• cesta spojení jógy a vývojové kineziologie
• cesta paňča kóši
• cesta hatha jógová - používá šatkarmas, bandhy, mudry, Pataňdžaliho osmidílnou stezku
• cesta spojení jógy a principů kraniosakrální terapie
• cesta spojení jógy a ájurvédy
• cesta spojení jógy a čínské medicíny
• cesta spojení jógy a západní medicíny, fyzioterapie, psychoterapie...

Prosíme, přineste si s sebou podložky na cvičení, deky, volné oblečení a psací potřeby.

Rezervace: www.divotvurna.cz