Stres: přirozená součást života

Povídání o nezbytnosti zdravé míry stresu v našem životě. O tom, jak funguje v našem těle, k čemu je potřebný, kdy nám pomáhá a kdy už nám škodí. A kdo to všechno může změnit a do jaké míry? Pojďme se vydat "za stresem bez stresu" a při třetím setkání si i zarelaxovat.

Na tomto setkání se zaměříme na to, kam se přemíra stresu hromadí v našem těle a mysli/orientační diagnostika kvalitním dotazníkem/. Společně se zamyslíme nad tím, co konkrétně můžeme činit pro znovudosažení rovnováhy v našem životě. Vše bez nutnosti sdělovat cokoliv ke svým osobním výsledkům a s možností sdílet především dobré zkušenosti s návratem do osobní pohody.